Как сделать боксерскую грушу из покрышек?

Вы решили заниматься боксом, но у вас нет боксерской груши? Мы расскажем простой способ как сделать  боксерскую грушу из покрышек у себя дома из подручных средств.

Эта тема хорошо сочетается с инструкцией как сделать пои.

Что потребуется:

- автомобильные шины, 8 шт.;

- крепкая веревка, диаметром минимум 12мм, несколько метров.

1. Положите автомобильные шины одна на одну. Те, что тяжелее - снизу, те, что легче – сверху. 

2. Отмеряйте высоту сложенных покрышек. Отрежьте четыре куска веревки, длина веревки должна быть как высота покрышек плюс 70 сантиметров. 

3. Просверлите в каждой покрышке по 4 дырки (в разных участках) с каждой стороны. Используйте для этого дрель и сверло диаметров 20мм.

Похожий принцип мы разбирали в инструкции как сделать штангу.

4. Пропустите веревку, снизу завяжите крепкие узлы. 

Боксеркая груша готова! Осталось лишь подвесить её и приступать к тренировке.

ВИДЕО. Как сделать боксерскую грушу из покрышек?

Так же рекомендуем прочитать - Как сделать классическую боксерскую грушу.

В дополнение к прочитанному можно глянуть как сделать попу упругой.