Вы решили заниматься боксом, но у вас нет боксерской груши? Мы расскажем простой способ как сделать боксерскую грушу из покрышек у себя дома из подручных средств.
Что потребуется:
- автомобильные шины, 8 шт.;
- крепкая веревка, диаметром минимум 12мм, несколько метров.
1. Положите автомобильные шины одна на одну. Те, что тяжелее - снизу, те, что легче – сверху.
2. Отмеряйте высоту сложенных покрышек. Отрежьте четыре куска веревки, длина веревки должна быть как высота покрышек плюс 70 сантиметров.
3. Просверлите в каждой покрышке по 4 дырки (в разных участках) с каждой стороны. Используйте для этого дрель и сверло диаметров 20мм.
4. Пропустите веревку, снизу завяжите крепкие узлы.
Боксеркая груша готова! Осталось лишь подвесить её и приступать к тренировке.
ВИДЕО. Как сделать боксерскую грушу из покрышек?
Так же рекомендуем прочитать - Как сделать классическую боксерскую грушу.